74086.fb2 Секс как радостная психотерапия - читать онлайн бесплатно полную версию книги . Страница 29

Секс как радостная психотерапия - читать онлайн бесплатно полную версию книги . Страница 29

Но... но почему же ты пошевелилась?!

Побудь животным

Но что может поиграть Внутренний ребенок? В исследователя Вселенной и заново исследовать тело и реакции вашей партнерши (партнера). Если полностью отбросить прошлый опыт, то можно найти много нового и увлекательного. Вы заново ощутите тело партнерши, изучите ее запax, голос, движения. Вы полностью погрузитесь в этот процесс без оценки и сравнений — Ребенку ведь не с чем сравнивать, у него все впервые. А если вы в процессе игр поймаете себя на оценке или сравнении, то снова обратитесь к своему Ребенку и вновь полностью отдайтесь ему. С первого раза это может не получиться, но куда спешить? Известно ведь, что при желании даже медведя можно научить кататься на мотоцикле. Мужчины, конечно, по степени обучаемости далеки от медведей, но рано или поздно они тоже могут чему-то научиться.

Ребенок может поиграть в Животное, которое он вид в зоопарке или по телевизору, а лучше в то, которое воз­никло в его воображении, — пусть и фантастическое (воз можно, это приведет и к фантастическому сексу). Животные ведут себя в сексе совсем не так, как цивилизованные люди. Побудьте животными!

Конечно, это редко у кого получается сразу — слишком силен внутренний контроль и внутренние рамки. Но после нескольких попыток вы все же научитесь ласкаться, как котенок. Или обвиваться, как змея. Или облизы­вать партнершу, как это делает самка тигра со своими детенышами. Или... что-то еще из ваших эротических фантазий. Вперед! Вы ни за что не отвечаете! А с соседями сверху будете разбираться позже.

Разговоаривайте!

Еще один способ открыться и усилить обмен внутренними энергиями — это разговор «по душам». Мужчинам в постели более привычно молчать — какие могут быть разговоры, когда нужно идти в забой!

Если вы позволили себе немного отключиться от привычной модели поведения в сексе, расслабились, приотк­рылись для новых ощущений, то не молчите. Попробуйте поговорить о том, что вы ощущаете в настоящий момент, к чему вы стремитесь, о чем мечтаете. Заодно выслушайте партнершу — возможно, вам откроется много нового, и ваша общность станет более полной.

Конечно, речь идет о людях с устоявшимися сексуальными отношениями. Если у вас первая встреча в постели, то открытость может показать вам, есть ли перспективы у ваших отношений.

Например, если ваш новый сексуальный партнер (мужчина) жалуется, что он никак не может перестать спать с женой своего начальника, вам вряд ли понравится такая откровенность. И если женщина начинает долго рассказывать о том, что она грустна потому, что купленный ею наряд оказался не эксклюзивным и она видела его уже на трех женщинах, то у такой пары вряд ли будет возможность погрузиться в глубины секса. Каждый из них закрыт, сосредоточен только на себе и на своих переживаниях, а сесксуальный партнер воспринимается как «случайный попутчик», с которым можно потолковать о тревожащих вас обстоятельствах. Каждый закрыт, и такой секс нередко является мастурбацией друг на друге.

Подруги делятся, как прошло 8 марта с возлюбленными. Первая:

Это было ужасно! Представляешь, повел к себе домой, сразу в постель, через 5 минут кончил и уснул. Просто кошмар! Вторая:

Ой, а у меня все было как во сне! Пошли в ресторан, пили изумительное вино. Поехали к нему, два часа предварительных ласк, час сам секс, а потом еще целый час разговаривали обо всем! Супер!

В это же время встречаются на другом конце города два мужчины:

Классный был вечерок! Сразу поехали ко мне, мозги не компостировала, потрахались, я заснул, выспался, настроение отличное!

А у меня какой-то ужас. Пришлось тащиться в ресторан — там официант, блин, принес самое дорогое вино. Неудобно, пришлось взять. Пришли домой — у меня два часа не вставал, час не мог кончить, потом час не мог заснуть.

Если же у вас уже существует некоторое родство душ и общность интересов, подтвержденные длительными отношениями, то разговор в постели может внести новую волну в вашу сексуальную жизнь.

Конечно, здесь тоже нужен некоторый контроль - чтобы не брякнуть что-то такое, что вызовет у вашего партне­ра приступ ревности или отвращения (так бывает). Поэтому лучше говорить не о прошлом или будущем — это отвлекает энергию в голову, а о настоящем. О ваших ощущениях, сексуальных переживаниях (текущих!!!), страхах, неуверенности (без рассказа о неудачных предыдущих контактах!), надеждах и прочем. Сосредоточьтесь на своем теле и на том, что мешает полностью погрузиться в процесс, и поговорите об этом с партнером. Но помните, что это не прием у психотерапевта и вам не нужно ждать завершения сеанса излечения. Если прямо в ходе беседы у вас возникло сильное влечение, то смело прерывайте беседу и переходите к телу.

Разговоры не заменяют самого секса!

В общем, открывая рот, вы открываете в себе новые энергетические каналы и усиливаете ощущения. Но не устраивайe допрос, если ваш партнер не настроен на разговор и напрягается от ваших вопросов. Тогда можете открыться сами и поговорить о своих проблемах и переживаниях (текущих!!!). Возможно, это будет толчком к тому, чтобы ваш партнер тоже немного открылся, но не ждите от него, что он будет вести себя так же, как вы. Не будет. Не обязан. Ему это чуждо. Будете вымогать из него откровенность — потеряете его.

И немного думайте о последствиях того, что будете иметь сами.

Смена партнера

Традиционный способ разнообразить сексуальную жизнь — найти нового партнера. В чем фишка этого подхода? Существует множество причин, по которым мужчины и женщины ходят «налево». Рассмотрим самые популярные из них.

Мужчины ходят «налево» от своих поднадоевших жен и даже любимых женщин, поскольку:

зовет инстинкт — нужно «покрыть» побольше самочек, без этого человечество может погибнуть. Естественно, при этом желательно получить удовольствие и самореализацию, особенно если дома не все так хорошо, как хотелось бы. Характерно для приматов или просто выпивших мужчин (алкоголь снимает контроль и повышает примативность).

Нужно отомстить за унижения, получаемые в семье или полученные при прошлом расставании, когда женщина выступила инициатором разрыва отношений. Мужчину выкинула одна, а он мстит многим женщинам. Причем женщины не могут знать о его намерениях и пробуют строить с ним длительные отношения, а это изначально невозможно.

Можно получить компенсацию за нереализованность карьере или бизнесе. Там не получается, так хоть здесь проявлю себя! В этом варианте важно количество женщин, никаких длительных отношений не предполагается.

Удовлетворить потребность в самореализации и преодолении очередного барьера — это очень характерно для «настоящих» мужчин (и женщин с сильным Внутренним мужчиной). При таком механизме влечения после первого сексуального контакта интерес к новому партнеру мгновенно угасает — барьер ведь взят, больше ничего не нужно.

Можно получить порцию уважения и признания, которого не дают дома. Любая женщина, которая грамотно пригреет такого заброшенного мужчину (причем на работе он может быть как неуспешен, так и преуспевать). может рассчитывать на его долговременную благодарность.

Можно удовлетворить исследовательский интерес — вдруг узнаю или получу что-то новое? После походов «налево» такой исследователь с уверенностью говор «Дорогая, ты лучше всех!» Но на всякий случай проверяет еще раз это утверждение — вдруг ошибочка закралась?

Есть возможность получить новые сильные ощущения, которые уже не удается получить в сексе с давней партнершей (обычно с женой). С ней секс вроде бы и есть, но уровень возбуждения совсем не тот, все привычное. А с другой женщиной дополнительных возбуждающих фактор множество: «Получится — не получится? Смогу — не смогу? Узнает жена или не узнает?» и так далее. Новая женщина, испытывающая множество дополнительных возбуждающих факторов, обычно оказывается более живой и эмоциональной, чем жена (не всегда!). Так что секс на стороне поначалу обычно дает более высокий уровень ощущений, чем бытовой, привычный. Но потом и он становится привычным.

Существует, видимо, еще множество других скрытых механизмов, которые заставляют пристроенных вроде бы мужчин искать новые сексуальные связи на стороне. Подумайте, какие именно мотивы двигали вами в подобных ситуациях.

У женщин мотивы похода «налево» от мужа примерно те же:

Поиск сильных ощущений, которые уже не удается получить в сексе с мужем — там все привычно, да и он может быть просто не сексуален. В таком случае в качестве партнеров обычно выбираются молодые и сексуальные мужчины.

Месть за унижения, получаемые в семье. Так бывает, когда женщина узнает, что муж ей изменяет, но устраивать разборки она не считает нужным. Или решает отомстить, даже после длительного и эмоционального выяснения отношений.

Возможность получить какие-то бонусы, например, на работе. Есть любимый муж, но и карьера вещь невредная.

Поиск нового любимого — если имеющийся потерял статус «сильного плеча» и хочется опереться на какое-то другое, более достойное уважения. Либо он снизил свой интерес к жене, и она ощущает себя заброшенной и ненужной. Так что необходимо что-то менять, но не сразу же! Новый кандидат на должность мужа может не тотчас объявиться, поэтому приходится проводить исследования среди тех, кто имеется в наличии.

Самоутверждение — я любима, меня хотят!

Это самые популярные мотивы смены сексуального партнера у женщин.

Точнее, речь идет не о полной смене, а о расширении состава участников сексуальных развлечений.

Хорош ли этот способ для того, чтобы разнообразить свою сексуальную жизнь?

Он имеет ряд плюсов и минусов.

Плюсы — сексуальная жизнь действительно становится несколько разнообразней, появляется новый опыт, жизны сверкает новыми красками.

Минусов обычно бывает больше, особенно если отношения с женой или мужем остаются хорошими. Здесь и возможное чувство вины (обманываю такого хорошего человека!), и постоянное пребывание в напряжении (вдруг узнает!), и необходимость тратить большое количество сил и энергии для устройства тайных свиданий и так далее.

А если партнер узнает об этих связях, то количестве минусов резко прибавляется.

А если в ходе этих развлечений появляется венерическое заболевание, то уровень эмоциональных переживаний еще больше повышается.

А если им заразить ничего не ведающего постоянного партнера по сексу, то эмоции просто захлестывают.

Так ведь за ними и ходили «налево», остается только наслаждаться результатом.

И еще: новый партнер когда-то (часто быстро) станет старым. И снова те же проблемы, что и прежде. И снова — в поиск...

Этот прием не входит в число оптимальных и рекомендуемых нами способов улучшить свою сексуальную жизнь (хотя иногда и помогает на время). При кажущейся внешней легкости он имеет множество недостатков. Мы предлагаем вам заново открыть свою сексуальность и начать получать совсем другие ощущения в отношениях с близким и давно известным вам человеком.