74086.fb2 Секс как радостная психотерапия - читать онлайн бесплатно полную версию книги . Страница 28

Секс как радостная психотерапия - читать онлайн бесплатно полную версию книги . Страница 28

Когда начинают говорить о сексе, то сразу же вспоминается «Камасутра». Это книга, где показано несколько десятков поз, которые могут принимать партнеры во время секса.Как известно, индийский трактат «Камасутра» был написан семейным врачом Ватьясаной во II веке до нашей эры как набор рекомендаций для сохранения влечения супругов друг к другу. То есть проблема угасания сексуального влечения стояла перед людьми еще до Рождества Христова. Видимо, как только люди поднялись с четверенек и разбились по парам, так сразу с сексом и возникли сложности.Являются ли разные позы способом продления времени сексуального влечения? Несомненно, да.Стоит ли использовать все позы из «Камасутры»? Если вы хотите стать йогом или совместить секс с физическими упражнениями — то конечно. Если хотите получить от секса только наслаждение — то используйте те позы, которые не требуют сильного напряжения мышц и полной концентрации внимания на выполнении позы. Некоторые позы так замысловаты, что при их выполнении в голове остается только одна мысль: «Лишь бы не вывихнуть чего-нибудь!» Какое уж тут удовольствие, здоровым бы остаться.Поэтому позы рекомендуется менять. Не зависать на одной «миссионерской» позе, а искать что-то новое, свое, приспособленное к особенностям тела каждого из партнеров. Кстати, «миссионерской» называют позу, когда мужчина лежит сверху женщины, лицом к лицу. Говорят, что эту позу завезли в Африку первые христиане-миссионеры. До них туземцы использовали более естественную для них (и для животных) позу: женщина на четвереньках, мужчина сзади. И когда миссионеры в своих тесных контактах с туземками использовали позу «лицом к лицу», то туземки сильно пугались поначалу. А потом ничего, привыкли.Есть некоторые общие рекомендации, которые можно использовать в сексуальном творчестве. Они просты.Чем больше площадь телесного контакта партнеров во время секса, тем выше уровень энергообмена между телами, тем выше уровень получаемого удовольствия.То есть самый высокий уровень кайфа может быть получен в той же «миссионерской» позе, поскольку она обеспечивает наибольшую площадь касания тел и естественный энергообмен по кругу: вторая чакра мужчины — вторая чакра женщины — четвертая чакра женщины — четвертая чакра мужчины. Но длительное использование только этой позы вызовет привыкание, и уровень ощущений понизится.С другой стороны, при высоком уровне энергообмена мужчина может перевозбудиться и досрочно завершить процесс, не доведя партнершу до желаанного результата (то есть оргазма). Поэтому, если есть подобные опасения, рекомендуется менять позу на менее контактную. Если вы смотрели порнофильмы, то там мужчина обычно стоит так, чтобы как можно меньше касаться партнерши — это помогает ему дольше удерживать эрекцию (да и не так противно, видимо).В целом асимметричные позы дают меньшую поверхность касания тел, то есть у мужчины появляется больше шансов выполнить свою миссию по доведению партнерши до оргазма-разрядки. Если он не использует энергетические оргазмы, естественно.Позу можно менять не только от секса к сексу, а прямо в ходе сексуального контакта, не прерывая его.Например, вы можете начать с «миссионерской» позы, потом, не прерывая процесса, мужчина смещается относительно тела женщины градусов на 40—50. Через некоторое время мужчина может еще больше развернуть свое тело и оказаться лежащим поперек тела женщины.Затем еще пару перемещений, и он занимает позу «мужчина сверху, лицо к ногам». То есть партнеры лежат головами в разные стороны.Еще пара-тройка изменений позиции мужчины, и он возвращается в исходную «миссионерскую» позу. Получилась своеобразная «звездочка» из ваших тел.Понятно, что для выполнения этого комплекса физических упражнений нужна широкая кровать. Или этот комплекс нужно проделывать, лежа на полу в достаточно широком проходе. Главное, чтобы по этому проходу никто не ходил во время выполнения упражнения.

Приходит молодая пара к сексопатологу с жалобой на неудовлетворенность в сексуальных отношениях. Мол, все позы перепробовали, и никакого результата.

Да-а, — говорит доктор, — что же вам посоветовать?

И смотрит в окно. А там две собаки совокупляются. Показывает доктор на собак и спрашивает у молодых:

А так пробовали?

Нет, не пробовали!

Ну, попробуйте и через недельку приходите.

Спустя неделю:

Доктор, большое вам спасибо! Все так здорово, так здорово! Вот только поначалу прохожих стеснялись.

Ролевые игры

К сексу можно относиться с полной серьезностью. Заниматься им с сосредоточенным выражением лица, вдумчиво, солидно. Результат будет отвратный — в отличие от любых других дел, где именно такой подход дает лучшие последствия.

Мы предлагаем в сексе максимально расслабиться, снять с себя все социальные маски и стать самим собой. То есть таким, каким хочет быть ваша душа, а не разум, зашторенный социальными рамками. Непосредствен­ным, живым, раскрепощенным, желающим получить максимум удовольствия от секса. Возможно, в глубоком детстве вы были именно таким, а потом забыли об этом, играя роли мужа или жены, родителя, ответственного человека, профессионала в своем деле, обладателя каких-то материальных благ или других достижений. В обществе эти социальные маски помогают вам чувствовать себя уверенно, сексу они мешают.

В сексе желательно стать безответственным раздолбаем (pаздолбайкой для женщин). Позволить себе любые фантазии, любые проявления интереса или выражения своих мувств. Естественно, такие, которые не наносят вреда вашему сексуальному партнеру и в которых он добровольно готов поучаствовать. А то ведь может возникнуть вполне исследовательский интерес: «А что будет, если я ее кипяточком полью?» Ответ однозначен: будет тюрьма.

Если есть какие-то подавленные эротические фантазии — поделитесь ими с партнером (партнершей). Возможно, он мечтал именно об этом, но не осмеливался признаться вам.

Из письма читательницы

А еще мне кажется, очень действенно: сознательно сказать себе НЕТ, что-то вроде: «Со своим партнером (женой/мужем) я больше НИКОГДА не буду заниматься сексом». А лучше — пообещать это друг другу. Можно даже торжественно поклясться. А потом посмотреть, насколько обоих хватит. Лично во мне дух противоречия (как это секса не будет?)разжигает нешуточную страсть. Может, кому-то тоже подойдет. Главное, убедить себя в том, что с этого момента — ни-ни Можно еще устроить секс «на посошок». Должно быть увлекательно!

Вот характерный пример. Проведенные опросы показали, что большинство мужчин втайне мечтают о грубом насилии над женщиной. Естественно, в современной жизни испытать его могут только полностью асоциальные субъекты, большинство из которых периодически вротает время в тюрьмах. Скорее всего, скрытая тяга к насилию — это какие-то генные воспоминания о стайном образе жизни, где мужчина мог обладать любой женщиной, не спрашивая ее согласия. Сегодня это невозможно, и мужчины загоняют эти воспоминания в глубь себя. Редко кто из мужчин находит в себе силы хотя бы заикнуться партнерше о возможности секса с элементами насилия.

В то же время опросы среди женщин показали, что многие из них втайне мечтают о сексе с грубым самцо который «возьмет» их силой, не спрашивая разрешения. Естественно, это подавленные мечты, и только сама женщина может решить, какой мужчина имеет право применить к ней элементы насилия. Такие желания встречаются даже у самых эмансипированных женщин с повышенной независимостью и лидерскими качествами — видимо, сказывается наше приматское прошлое.

Многие ли пары хотя бы разок пробовали использова в сексе элементы насилия? Обычный ответ — нет. Можно ли дать проявиться своим скрытым эротическим фантазиям? По договоренности, естественно, с уважением прав Личности и так далее? Наверное, да.

Из письма читательницы

...Яуже писала о новой ролевой игре, которую для себя открыла и которая очень повышает сексуальное влечение. Это сексуальная рабыня и хозяин (Мастер). Можно еще босс и подчиненная, учитель и ученица — в общем, любая ситуация, когда мужчина чина имеет неограниченную власть над женщиной и может использовать ее, когда захочет. При этом женщина как бы не имеет права голоса и не решает, когда быть сексу. Она становится какбы «объектом» для удовлетворения желаний мужчины. Никакие ласки не заводят меня так, как о-только мысль, что меня используют, берут против моей воли, доминируют, заставляют делать «грязные вещи». Наверное, это потому, что я, в общем-то, консервативна и не хочу брать на себя ответственность за свою сексуальность. Я перекладываю ответственность за развратные желания на мужчину и остаюсь при этом «невинной девочкой»...

Я сама недавно в такие игры играю, но есть целые сайты, как это делать. Некоторые покупают специальные плетки, одеваются в латекс, можно костюм рабыни, школьницы или медсестры ку­пить. Некоторые меняются ролями — сначала один подоминировал, потом другой.

В общем, для меня табу нет никаких, я просто не хочу быть инициатором, но поддержу любое предложение (либо подчинюсь, как рабыня). Многих женщин возбуждает элемент насилия, как игра. Приятно почувствовать себя беспомощной и в полной власти мужчины (например, привязанной к кровати). Я не хочу тут вдаваться в подробности, я предпочитаю говорить о сексе только со своими партнерами, и то в форме поддержания их фантазий, а не как инициатор.

Естественно, элементы игрового насилия требуют coотствующего художественного оформления. Самые популярные роли — хозяин и служанка, полицейский и нарушитель, палач и жертва и так далее. Соответствующие костюмы можно купить в магазинах эротического белья ими как-то соорудить самостоятельно.

Внимание! Речь идет не о реальном насилии, а об имитации насилия! Реальное насилие карается законом, оно нарушает права личности, поэтому недопустимо! Мужчина может совершать только те действия, которые одобряет и допускает его женщина, и не более.

Существуют эротические игры с переменой ролей, где мужчина играет роль раба (Нижнего), а женщина — хозяйки (Верхней). Хозяйка может водить Раба на поводке, заставлять его выполнять любые свои прихоти, наказывать его. Понятно, что интерес к таким играм испытывают преимущественно женщины с сильным Внутренним мужчиной и мужчины с сильной Внутренней женщиной.

Что происходит во время ролевой эротической игры? Вы добавляете к обычным раздражителям еще и визуальные, включается воображение, которое усиливает движение энергий в теле. Если в ходе игры вы перешли к сексу, то уровень получаемых ощущений усиливается в разы.

Из письма читательницы

...чтобы разнообразить наши с мужем отношения, я записалась на восточные танцы и сшила костюм. А его наряжаю в шаха и танцую перед ним. Ему очень нравится.

Шибари

К ролевым играм с элементами насилия относит древнее японское искусство связывания женщин, котороена азывается «шибари». Здесь мужчина занимает доминирующую роль, а женщина — роль жертвы, которую он связывает. Для шибари используются специальные мягкие веревки, связывание идет по специальным правилам и на ограниченное время (10—15 мин). Если сделать что-то неправильно или грубо, то можно нечаянно перек­рыть каналы движения крови по венам или артериям с тяжелыми последствиями. А это уже уголовно наказуемое деяние.

Если делать все аккуратно и правильно, то получается интересный процесс, возбуждающий как мужчину, так и женщину. Профессионалы накручивают на женщину десятки метров веревки, окутывая ее, как паутиной. В таком виде ее иногда укладывают на специальные качели. Это обоюдоострое развлечение может закончиться высокоэнергегическим сексом, а может просто остаться элементом эротического искусства.

В Центре сексуальной культуры «Поток любви» периодически проводятся семинары по искусству «шибари», где можно получить навыки для дальнейшего использования в своей сексуальной жизни.

БДСМ

Более продвинутой формой проявления сексуального насилия являются ролевые игры, которые получили название Бытовой Домашний Садо-Мазохизм, или сокращенно БДСМ.

Это ролевые игры с насилием, главным условием которых является полное согласие всех участников игры и применение насилия только в тех пределах, которые допускает играющий. Собственно, речь идет не о реальном насилии, а о его имитации. Имитация может быть более или менее качественной — это зависит от мастерства участником.

Это похоже на театр, в котором вы являетесь сразу участником (актером) и зрителем.

Разнообразие игр из серии БДСМ очень велико. Для них может применяться специальное оборудование (сексуальные качели, самодвижущиеся фаллоимитаторы или вибраторы), оборудование для принятия различных поз (типа гинекологического кресла, например) и многое другое - на что хватит фантазии и денег.

В более простом варианте используется различное снаряжение (девайсы) для порки — хлыстики, плетки, хлопушки и так далее. Существует даже специальное обучение и учебники, как правильно проводить флагелляцию (от лат. flagello, flagellatum — бичевать) — так называется процесс порки у профессионалов. (Кстати, спанкинг (англ. spanking) — шлепание ладонью по обнаженным ягодицам, вызывает прилив крови к ним, что очень способствует исчезновению целлюлита.)

Нужно сразу заметить, что занятие БДСМ дает такой высокий уровень возбуждения, который невозможно получить в обычном, даже страстном сексе. В итоге может появиться зависимость от БДСМ, подобная любой зависимости от очень сильных эмоций, что не очень хорошо иногда требует длительного психотерапевтическо­го лечения.

Понятно, что подобные игры могут принять в свой рацион сексуальных развлечений далеко не все люди — слишком много глубинных ограничений существует этой сфере. Но даже фантазирование на эту тему полезно, так как приводит к активации внутренних энергопотоков и повышению сексуальной активности.

Откройте внутреннего ребенка

В целом все эти приемы направлены на одно — разрушить устоявшиеся стереотипы поведения в сфере сексуальных отношений (это можно, это нельзя), извлечь своего Внутреннего ребенка и позволить ему проявить себя в сексе.

Если это удается, то уровень получаемых ощущений резко возрастает. Ребенок не очень задумывается о том,, как оценят его поступки окружающие, он живет не будущим, а настоящим. Ему больно — он плачет, ему смешно -он смеется, и никакие внутренние ограничения его не сдерживают.

Если Внутренний ребенок занимается сексом, то он полностью погружается в этот процесс. Он не стесняется выражать свои ощущения усиленным дыханием, стонами ими криком — он не имеет установок относительно того, можно ли это делать, или нельзя. И его не заботит, что подумают соседи сверху. Он упивается текущим состоянием, полностью отбросив контроль над ситуацией и открыв тем самым в себе дополнительные энергетические потоки.

Поэтому можно просто сказать себе: «Ау, мой Внутренний ребенок, я полностью доверяю тебе и прошу заняться сексом. А я (взрослый зануда и контролер) просто в этом поучаствую. Вся ответственность лежит на тебе». И полностью передать ему управление своим телом. А поскольку Ребенок не знает, что такое ответственность (это игры взрослых), то все получится само собой и замечательно.

Анекдот в тему

Ночь. Старинный английский замок. Темная комната. Молодая супружеская пара занимается любовью. Вдруг джентльмен вскакивает, включает лампу и спрашивает:

Дорогая, тебе было больно?

Нет,