Если бы Лилия была совсем примативна, она побежала бы за новой страстью, позабыв обо всем на свете, — так поступает немало женщин. Да и мужчин тоже.Но она обладает некоторым разумным и волевым началом, которое удерживает ее. Она понимает, что этот порыв разрушит семью, и нет никаких гарантий, что ее сексуальные отношения со знакомым перерастут в брак. Плюс возможна потеря работы — если впадаешь в наркотическое забытье влюбленности, то какая тут может быть работа?
То есть на одной чаше весов находится ее стабильный брак, не дающий сильных ощущений, но гарантирующий ей социальный статус, некоторую защищенность и наличие рядом близкого человека.
На другой чаше весов — страсть, сильные ощущения, наркотическое забытье. Плюс чувство вины из-за того, что бросила своего мужа и разрушила семью. Плюс-страх, что встречи с новым знакомым никогда не перейдут на этап создания семьи. Раз он через пять лет снова оказался свободным, значит, у него есть сложности в этой сфере.
В обшем, куда ни кинь, устраивающего полностью решения нет. Поэтому Лилия пытается переложить ответственность за принятие решения на Бога. Или на Свияша, на худой конец (в смысле на то, что есть по рукой).
Она даже прикинулась жертвой ужасной Жизни, которая устроила ей жестокое испытание: «Всевышние силы по сылают мне испытание...» Понятно, что на самом деле никто не устраивал ей никаких козней, просто ей стало скучно жить на среднем уровне эмоционального возбуждения, который можно получить в стабильной семейной жизни и на работе, не требующей полной самоотдачи. Очень захотелось чего-то остренького, будоражащего кровь и дающего неземные ощущения. Ее подсознание уловило эту невысказанную потребность и сосредоточило ее внимание на старом знакомом. По отношению к нему возникло сильное сексуальное влечение.
Несложно заметить, что сама Лилия уже приняла решение отдаться новой страсти, то есть тяга к наркотическому возбуждению побеждает разум. Недаром же она пишет, что «Я просто человек, а человеческим силам есть предел. Я могу зачахнуть, а кому это надо?». Здесь звучит почти философское обоснование того, что пора отдаться новой страсти. Какая может быть жизнь без наркотика?Каковы перспективы таких отношений? Примативность Лилии высока, она не умеет управлять своими страстями. Про ее избранника известно совсем мало, только то, что он «гордый» и что они испытали «обоюдное сильное физическое влечение». Скорее всего, он тоже достаточно примативен.
Этот вариант отношений мы рассматривали в четвертой главе. Для него характерна очень сильная страсть на первом этапе отношений, который проходит достаточно быстро. Затем мужчина ищет себе новую страсть, а его женщине остается самой решать свои проблемы. Его бывшая жена, видимо, не смогла разрешить их позитивно, поэтому умерла от рака (точнее, от негативных переживаний). Достаточно часто рак — это бессознательный отказ от гнусной жизни, в которой ты что-то не можешь изменить, но не можешь и смириться с этим.
Что можно посоветовать Лилии? Делать выбор самой, не перекладывать ответственность за свою жизнь на других людей. Но сделав выбор, принять его как самый лучший и исключить какие-либо сомнения в этом.
Если Лилия выберет страсть, то она получит ее в огромных масштабах, которым можно только позавидовать. Это замечательно. Но она изначально не должна иметь иллюзий в том, что эта страсть будет длиться вечно и что ее новый избранник будет верен ей всегда. Иначе ее ждет разочарование, приступы ревности, депрессии и так далее.
Всего это можно избежать, если Лилия заранее настроит себя на то, что она будет радоваться новым отношениям до тех пор, пока для этого будут основания. А затем, если отношения остынут, то она пойдет по жизни спокойно, радостно, с уверенностью в благополучном будущем. В котором, возможно, будет присутствовать еще один мужчина. А то и не один, лишь бы была очередная страсть (то есть очередная порция наркотического забытья). Это ни хорошо, ни плохо, Лилия имеет право на любой выбор. Важно только быть довольной своим выбором со всеми его приложениями.Если же Лилия выберет остаться с мужем, то нужно раз и навсегда поставить точку в отношениях с этим знако мым. Для этого можно использовать прием «Влюбиться по собственному желанию», о котором мы рассказывали в третьей главе. Но нужно развернуть его наоборот, то есть представить в виде «Разлюбить по собственному жела нию». Для этого нужно сосредоточиться на недостатках знакомого мужчины и видеть только их. Пара-тройка недель смакования его дефектов, и инстинкт сможет отступить. Он признает его недостойным любви, и страсть пройдет сама собой.
Понятно, что это потребует немалых усилий, но ведь речь идет о жизни и здоровье на многие годы! Разве можно такой сложный вопрос решить без усилий? Или пере кладывать его решение на других людей?
Если Лилия не сможет сама сделать выбор из этих двух вариантов (и хочется, и колется... — вылезает идеализация своего несовершенства), то она может довериться Жизни попросить ее подсказать лучший для нее вариант развития событий. Например, через бросание монеты: орел — выбираю страсть, решка — остаюсь с мужем. Или через какой-то другой способ случайного получения решений — их существует множество. Но он только с виду будет случайным, поскольку если заранее мысленно обратиться к Жизни с просьбой помочь принять лучшее решение, то ответ будет единственно верным.
Подобным способам общения с Жизнью и получения нее подсказок обучают на тренинге «Как доверять своей интуиции» (www.sviyash.ru
).
Письмо 2
Здравствуйте, Александр Григорьевич! Спасибо огромное, что ответили мне, просто камень с души упал, очень приятно!!!!Я на самом деле недовольна мужем, злюсь, обижаюсь и сержусь на него, хотя умом понимаю, что этого делать нельзя, это глупо и неразумно! Но я бы не сказала, что у Ленечки изменились требования к вопросам секса: как он был свингером, так им и остался, как его возбуждало наблюдать за тем, как я занимаюсь сексом с другим мужчиной, так это возбуждает его и сейчас...Просто если раньше мы занимались сексом по 3 раза на день, ну, по крайней мере пару раз в неделю, а свингом 2—3 раза в год, а то и реже, и то без обмена партнерами, то сейчас сексу нас, можно сказать, вообще сошел на нет, а о свинге муж заговорил, как о решении этой проблемы.Он просто перестал хотеть меня — а мне так свойственна гордыня, я ж так себя люблю, красивую и умную! А тут меня, растакую, распрекрасную, перестал хотеть мой муж, имеющий массу недостатков, постоянно повторяющий при этом, что это Я ДОЛЖНА его завести. Я порой убить его готова за это, хотя опять-таки умом понимаю, что таким образом и такими мыслями я только очередную идеализацию зарабатываю, а не решаю эту ситуацию.8 марта мы встречались с парой, и встреча про-шла просто прекрасно — я поласкалась с женщиной, получила удовольствие от партнера, и Ленечка в ту ночь был просто неутомим — как в самые лучшие времена.Но сразу после встречи у меня начались месячные, и получилось, что, когда я снова готова была заниматься сексом, мужу это стало уже неинтересно. Я была просто поражена этим — обычно встречи с парами надолго подстегивали нас обоих, особенно мужа, а тут он через неделю после встречи с парой заявил, что мое желание заниматься любовью — это моя проблема, и я его просто достала..Начали это обсуждать, и Ленечка сказал, щ другая женщина ему не нужна — он это говорил говорит постоянно. Рассказал, что даже во время последней встречи та партнерша ему была интересна постольку-поскольку, ее, мол, могло и не быть, зато его безумно заводило то, что он ви меня, занимающейся сексом с другим мужчиной.Я ответила мужу, что мы же не можем конца встречаться с парами или с тем же муж ной только для того, чтобы муж снова захотел м ня. И потом, я хочу именно своего Ленечку, только он доставляет мне такое удовольствие и радость во время интимного общения... Свинг же для меня существует как приправа к основному блюду, а не как его замена.Вчера Ленечка снова ушел в море и перед уходом сказал, что он будет не против, если я буду встречаться с парой в его отсутствие — мол, почему я должна мучиться и страдать из-за него... Звучит благородно, но я поймала себя на мысли, что если раньше я чувствовала себя особенной, исключительной, единственной женщиной для своего мужа, то после этих слов я стала «одной из....» тех тысяч женщин, которых он перетрахал в молодости, спокойно отпуская их сразу же, как он застегивал штаны.Потом, я не могу принять мысль о том, что я буду замужем за Леней, а сексом вынуждена заниматься с кем-то другим... И, наверное, пока я не приму эту мысль спокойно, у нас не наладится ничего. Так что крест на сексе поставить я не могу — чем дальше, тем больше я чувствую, как развивается моя сексуальность и растет желание, а вот Ленечка, похоже, крест на сексе уже поставил.Он сам мучается и переживает по этому поводу, но, как мне кажется, больше из-за поверженной славы былого героя-любовника, а не из-за того, что от этого страдаю я!!!! Я думаю над ситуацией и в принципе готова принять новый алгоритм отношений. Я просто боюсь, что это приведет либо к тому, что я разлюблю Ленечку, либо к разводу — я жуткий контролер и меня всегда аж цепляет до полуобморочного состояния, если я не знаю, чем в итоге разрешится проблема.Александр Григорьевич, спасибо ОГРОМНОЕ за то, что уделили время и написали!!! Если у вас появятся еще какие-либо мысли по этому поводу, буду признательна, если захотите ими поделиться.Спасибо еще раз и всего вам самого доброго!!!! Элен.
Комментарий
Как видим, это письмо тоже пишет женщина высокоэмоциональная и сексуальная. Которая может держать себя в руках и, пусть без особого удовольствия, занима сексом с другим мужчиной, чтобы возбудить мужа.Можно попробовать понять, откуда у ее мужа-моряка возник такой способ возбуждения. Однозначно понятно, что его сексуальность падает и он, как порядочный ловек, не желающий лишать любимую женщину нужного ей развлечения, предлагает ей завести любовника.Похоже, что он довольно рассудителен — примату никогда не придет в голову предложить своей женщине заниматься сексом с другим мужчиной.То есть, похоже, что мы имеем случай брака высопримативной женщины и достаточно рассудочного мужчины, влечение которого к жене и, возможно, ко все женскому полу уже утихло. А сексуальность жены, наоборот, возросла. Элен по нескольку месяцев находится одна, и ее сексуальный заряд от этого вынужденного «простоя» только возрастает. Она не пишет, что делает во время плаваний мужа — сидит дома или работает. Если она сидит дома, то ее энергетика возрастает довольно сильно, не находя естественного выхода в труде.Он же, занимая руководящий пост на корабле, похоже, изрядно выматывается за плавание. И вернувшись, уже может обеспечить свою изголодавшуюся жену «достойным» сексом. То есть у него имеется типичная мужская установка «Я должен обеспечить любимую качественн сексом с обязательным оргазмом. И не один раз».Возможно, в молодости он был достойным боец сексуального фронта — Элен об этом пишет прямо. Но когда-то после плавания, похоже, он не сумел проявить себя так, как прежде, и по этому поводу возникло недовольство собой, самоосуждение. Он героически стал искать выход из этой позорной для «настоящего» мужчины ситуации и нашел его в свинге. Но со временем и этот «искусственный возбудитель» стал давать сбои — скорее всего в теле Ленечки накопилось изрядное количество эмоциональных блоков, которые привели к уменьшению сексуальности. Открываться и полностью погружаться в свои ощущения он не может, остается только ограничить секс как источник стресса. Что, собственно, он и делает.Он уже попробовал переложить ответственность за секс на Элен, но она с возмущением отвергла его попытки. Помните, он «постоянно повторял... что это Я ДОЛЖНА его завести»! Похоже, что в модели сексуальных отношений муж Элен должен ее домогаться, а она должна позволить ему преодолевать ее сопротивление. Как понимаете, это типичная модель «самка убегает — самец настигает».Ленечку такая модель сексуальных отношений давно уже не устраивает, но объяснить что-то своей жене ему не удалось. Поэтому он просто отправил ее к самцу, с которым она получит секс по своим правилам.Но Элен такой вариант не устраивает.Во-первых, ее возмущает, что ее не хотят домогаться! Ее, «растакую, распрекрасную, перестал хотеть муж», к тому же «имеющий массу недостатков».Во-вторых, вариант с любовником ее не устраивает, поскольку ей кажется, что от этого она станет «одной из.... тех тысяч женщин, которых он перетрахал в молодости, спокойно отпуская их сразу же, как он застегивал штаны». Почему Элен сделала такой вывод, не очень понятно для рассудочного мужчины. И совершенно понятно для женщины, желающей быть «единственной и желанной» — так велит ей ее инстинкт продолжения рода.В-третьих, Элен испытывает страх, что предлагаемый мужем вариант с любовником приведет к непредсказуемым изменениям. Вдруг она влюбится в любовника по-настоящему? Вдруг ей захочется разрушить эту семью и построить новую? А кто гарантирует, что в новой семье все не повторится? Или что не будет еще хуже? Инстинкт самосохранения говорит, что лучше ничего пока не менять.В-четвертых, предложение мужа оскорбляет гордыню Элен. Она даже подозревает, что ее муж «мучается больше из-за поверженной славы былого героя-любовника, а не из-того, что от этого страдаю я!!!!». Это действительно превосходит все рамки! Ладно бы он мучился из-за того, что не сумел обеспечить любимую женщину оргазмами. Нет ведь, негодяй, мучается из-за того, что ощущает себя неполноценным. Эгоист, думает только о себе!!!Так что Элен можно только посочувствовать.Можно ли ей помочь?С ее точки зрения, нужно что-то сделать с мужем. Чтобы он перестал делать странные предложения, а вместе этого стал бы заниматься сексом с ней по три раза в неделю (или в день?).Можно ли помочь мужу Элен? Он к нам с этим вопросом не обращался и вряд ли обратится - моряки обычно не просят помощи, считая это за признак слабости.Поэтому помочь можно только Элен. Только ее изменения могут сохранить семью и хорошие отношения с мужем.Возможно, их сексуальные отношения могли бы перейти на новый уровень, если бы Элен удалось устроить «душевный стриптиз» и начать общаться с мужем «по душам» — именно это ему, похоже, требуется сегодня. Но Элен вряд ли сможет это сделать — оно противоречит ее природе. Для нее более естественно кокетничать, капризничать, страдать, ревновать (то есть контролировать) и испытывать другие переживания. Когда-то Леонид, возможно, восхищался ее эмоциональностью и сексуальностью, но сегодня он истощился и желает только покоя.В этой ситуации у Элен только один выход, который она уже осознала, — завести любовника. Она пишет, что «и, наверное, пока я не приму эту мысль спокойно, у нас не наладится ничего». Вполне здравый выход, который ей трудно принять из-за страха возможных изменений.Это как раз то, с чем ей стоит поработать.Ее нынешняя установка: «Я боюсь, что мой секс на стороне приведет к разрушению семьи и потере любимого человека»;Какую новую внутреннюю установку она хотела иметь иместо нее?Пожалуй, лучшим вариантом было бы убеждение типа: «Мой секс с другим мужчиной укрепляет мои отношения с мужем».И это действительно так! Ведь сейчас Элен, как сексуально неудовлетворенная женщина, имеет претензии к сексуальности мужа. Он испытывает от этого дискомфорт и стремится побыстрее смыться подальше от жены, благо такая возможность у него имеется.Если она получит сексуальную разрядку в другом месте, она снимет все претензии к мужу, и это позволит ей содоточиться на его достоинствах, что трудно сделать в нынешних условиях. Испытывая некоторое чувство вины перед мужем, она будет более ласкова и покладиста с ним. Леонид явно почувствует позитивные изменения в ее отношении к себе, и у него уменьшатся основания для того, чтобы быть недовольным собой.Уровень недовольства обоих уменьшится. Что появится взамен? Благодарность, забота друг о друге, стремление сделать друг другу что-то хорошее. Но не сексуальное. Хороший это вариант семейных отношении? Если не иметь еще каких-то скрытых убеждений, порождающих негативные переживания, то очень даже хороший. По сравнению с тем, что они имеют сегодня, естественно.
Письмо 3
Я вышла замуж в 24 года, можно сказать, вынужденно, просто забеременела, и муж не стал отказываться от меня. Мы поженились. Он был мой первый мужчина (сами понимаете, как раньше строго воспитывали, секс только после свадьбы т.д.). Я даже не поняла, люблю я его или нет, но надо было быстро пожениться, чтобы не было кривотолков. После родов он мне опротивел, но терпела, все-таки семья. Потом родила второго, жили вроде нормально, как все. Все было спокойно, пока я нё, встретила Его. Мы полюбили друг друга, он хороши понимал, что я замужем, и не лез в семью, просто проводили время. Короче, я изменяла мужу. Я понимала, что это временно, что надо его забыть и т.п. Жизнь сама позаботилась об этом, я уехала с семьей в другую страну.Но забыть не смогла. Вся моя энергия уходила нал Него. Муж не получал должного внимания, ровно, как и дети, после чего начались неурядицы. Я искала себе замену, хотела, чтобы было как раньше: муж, семья и Он. И нашла, назовем его Некто! Просто отключились мозги. Я думала, что так быстрее забуду Его. Я ушла из семьи к этому Некто, так как начались скандалы. Бросив мужа и детей на мужа, поскольку им с ним было удобнее (долго рассказывать), о чем ОЧЕНЬ сильно пожалела, вернулась через год. Это мучает меня по сей день, этот позор, мне очень стыдно за предательство.Этот Некто оказался просто иллюзией и ничего, кроме разочарования и отвращения, не вызвал. Муж меня ПРОСТИЛ и принял. Мы прожили несколько лет очень хорошо, лучше, чем когда-либо, все было прекрасно. И вдруг я опять нежданно-негаданно встречаю мужчину, не было НИКАКОГО желания кого-то встретить, я уже успокоилась, меня устраивала комфортная, спокойная жизнь, он сам свалился мне на голову, сволочь! И вдруг у меня опять отключаются мозги, я бросаюсь в омут с головой. Короче, опять история повторилась, опять отвращение к этому новому мужчине, опять желание вернуться к мужу, опять стыдно за предательство. Даже проситься обратно к мужу стыдно, да и он уже не примет.До сих пор не могу понять себя, как я могла так поступить с мужем, который меня простил. Дети меня осуждают, в общем, я упала в их глазах, в своих глазах, в глазах мужа, в глазах всех его родственников. Мне очень СТЫДНО. И очень хочется обратно в семью, дети уже взрослые. Но меня не примут, так как уже второе предательство, даже третье.Все это очень сильно меня ГЛОЖЕТ, я осталась одна-одинешенька со своим позором, мне ужасно стыдно за себя перед детьми, перед мужем, перед собой. Пытаюсь себя простить, ваши книги помогают мне не сойти с ума на этой почве, не умереть от стыда и депрессии. Уже прошло больше года, я осталась одна, без работы, без ничего. Я потеряла все: семью, финансовую поддержку (муж полностью меня обеспечивал). Ну что делать — повеситься? Говорят, во всем есть смысл. Не пойму, в чем смысл этого безобразия?Я до сих пор не могу понять, как я так могла поступить? Почему отключаются мозги? Почему такое происходит со мной ? Что делать? Очень мучительно больно за прожитую жизнь, за свои поступки. Я понимаю, у меня была идеализация, я идеализировала мужчину, которого любила (кстати, до сих пор люблю, он женился, у него тоже дети), из-за него вся моя жизнь наперекосяк.Хочу понять, почему так происходит? Это карма ? Или что? Почему повторилось это безобразие? Меня простили, а я опять его предала. Почему отключаются мозги? Вот такая исповедь своего рода и такой длинный вопрос.Я пыталась спросить у своего подсознания перед сном, но оно молчит. Каждую ночь щемит в груди, это ужасно. Есть ли какое-нибудь утешение? Ну не пить же водку? Помогает Гуру один, дает какие-то мази, нашептанные молитвами, чтобы спать. Как дальше жить, елки-палки, с таким позором да еще на старости лет ? Как приобрести душевное спокойствие? Мне очень одиноко. Что делать ? Роза.
Комментарий
Это письмо от настоящей Женщины. Той, которая способна влюбляться до полной потери рассудка и полностью погружаться в свои чувства, не задумываясь о последствиях. Вы можете представить себе, какие ощущения она испытывает во время секса, находясь в состоянии страстной влюбленности? Об этом приходится только мечтать. Подобных женщин показывают в кинофильмах о страстной любви.К сожалению, сильная страсть не может длиться всю жизнь, и мы уже знаем почему. Она заканчивается, и приходится пожинать плоды своих поступков, совершенных в периоды страсти. Роза несколько раз уходила из семьи, от детей, и сейчас, в период отсутствия страсти, горько сожалеет об этом.Она спрашивает, почему так происходит? Это карма? Нет, это всего лишь инстинктивная тяга высокопримативной самки к высокоранговому самцу.Звучит это объяснение крайне неромантично и даже цинично. Но что поделаешь, если прятаться от истины, то нужно будет придумывать какое-то мистическое объяснение, вроде кармы. О которой потом можно высказывать множество любых самых красивых и романтических версий. Но все это будет крайне неконструктивно и поставит нас в зависимость от того, кто будет толковать о карме.Мы пойдем более простым и рациональным путем. Поведение Розы четко вписывается в модель поведения высокопримативной женщины. Для которой ее высокорассудочный муж не является предметом восторга — она вышла за него замуж «по залету», и, как сама пишет, он после рождения ребенка стал ей противен.Зато рядом нашелся ОН — настоящий Мужчина, достойный восторга и преклонения. Который, кстати, не спешил жениться на любимой женщине — его инстинкт требовал борьбы, преодоления сопротивления, Роза была для него приятной, но слишком легкой добычей.Испытывая дискомфорт от состояния бесперспективной (в смысле замужества) любовницы, Роза сознательно желала как-то разорвать эту связь. Жизнь складывается так, что ее желание реализуется — муж увозит ее за раницу.Но муж не может дать тех сильных ощущений, которые давал Розе ее любовник, она не может забыть его. Поэтому она начинает искать ему замену — жизнь без прежних ощущений кажется пустой и пресной (идут наркотические ломки). Кто ищет, то всегда найдет — Розе встречается Некто. Судя по развитию событий, в этот раз инстинкт Розы промахнулся и принял за настоящего самца мужчину, который лишь демонстрировал подобное поведение, не являясь им по сути. Признаки такого поведения мы уже указывали — амбиции, наглость, демонстративность, заявки на огромные возможности (никогда не реализуемые), суперэгоизм и прочие российские «понты». Инстинкт Розы клюнул на эту внешнюю шелуху, и новая волна страсти накрыла ее, лишив способности к здравому рассуждению и реальной оценке ситуации. Она бросает мужа и полностью погружается в страсть.Но, поскольку Некто не был реальным самцом, достойным восхищения, чары быстро рассеиваются, и Роза разочаровывается в нем. Она искренне раскаивается и возвращается к своему рассудочному мужу, который терпеливо дожидался, когда она перебесится и вернется к нему.Уровень ощущений в семье опять резко падает, и Роза начинает искать новый объект страсти. Он, естественно, находится, и Роза снова уходит к нему из семьи. Он опять оказывается пустышкой, страсть уходит и наступает жуткое разочарование.Казалось бы, самое время вернуться в семью и немного успокоиться. Но тут Розу накрыла волна самоосуждения и самоедства. Она, как человек с восточной кровью, приняла на себя весь набор бессознательных установок о поведении «порядочной» женщины. Нельзя беременеть не замужем. Нельзя изменять мужу. Нельзя бросать детей, и куча других «нельзя».Это очень хорошие установки, они регулируют поступки мужчин и женщин в социуме и делают их поведение предсказуемым. Представляете, что было бы, если бы все женщины вели себя так, как Роза! То есть бросали бы мужей и детей по первому велению души, потом возвращались бы (возможно, с чужими детьми). Вот веселая жизнь была бы! Кто с кем когда живет, кто чей ребенок и прочие условности стали бы лишними. В принципе именно так жили люди в стае — они не делились на пары, не делили детей на «своих» и «чужих», у них не было раздельного имущества и т.д.Потом мир стал меняться, и люди придумали нормы поведения, которыми стали осознанно руководствоваться. И сдерживать свои чувства, если они вступали в противоречие с установленными правилами поведения. Люди стали контролировать свои чувства, в итоге любовь и секс стали управляемыми и слабыми.Роза открылась своим чувствам и проигнорировала принятые в социуме правила поведения жены и матери. Она реально повела себя так, как мечтают повести себя миллионы женщин, смотрящие сериалы о страстной любви. Этим, наверное, Розе можно гордиться. Она живет такой жизнью, о которой миллионы других женщин только мечтают.Но, как обычно, для любой бочки меда всегда найдется ложка дегтя. Так и в данном случае, радость от получаемых хотя бы иногда страстных отношений отравляет Розе недовольство собой, самоосуждение. Основания для недовольства собой очевидны — это непозволение себе нарушать те установки о семейной жизни, которые были внушены в детстве. В данном случае эти вполне правильные установки стали идеализацией (идеализация семьи [1]), поскольку Роза погрузилась в длительные переживания по поводу того, что она сама их нарушает.В своем письме Роза даже спрашивает: «Почему повторилось это безобразие?» Здесь она уже предстает перед нами как безвинная жертва неведомых сил, которые гонят ее от одного мужика к другому (неужели против ее Желания?). Как тут не вспомнить о карме? Это слово очень любят использовать в своем лексиконе люди, которые предпочитают не брать на себя ответственность за свои поступки и вытекающие из них последствия. То есть люди с идеализацией (преувеличением) своего несовершенства.Никакой плохой кармы здесь нет. Есть молодая душа [10], тянущаяся к острым ощущениям и не имеющая достаточной рассудочности и воли, чтобы сдержать инстинктивное влечение.
Хорошо это или плохо? Это реальность, которая не зависит от наших оценок. И нужно научиться принимать ее без осуждения, как учит этому любая религия. И идеи, изложенные в книгах [1—10].
Именно с этого стоит начать свое самовосстановление Розе.
А дальше, убрав все оценки, нужно применить имеющиеся инструменты для достижения тех целей, о которы мечтает Роза. Это, видимо, возврат в семью и стабильная семейная жизнь. С чего здесь нужно начать?
Сначала, конечно, нужно очиститься от накопленной эмоциональной грязи, вызванной длительным осуждением себя. Для этого годится все та же медитация прощения в форме: «С любовью и благодарностью я прощаю себя и принимаю себя такой, какая я есть (вариант:... такой, какой создал меня Бог). Я прошу прощения у самой себя за мои мысли и поступки. С любовью и благодарностью я прощаю саму себя».
Эти три фразы нужно повторять про себя часов десять-пятнадцать суммарно, чтоб достичь желательного эффекта.
Никакие наговоренные порошки и мази не уберут накопленную эмоциональную грязь. Сама накопила, самой придется и чиститься от нее.
Далее нужно сделать так, чтобы не возникали новые переживания по поводу совершенных ранее поступков. Для этого нужно изменить некоторые имеющиеся внутренние убеждения, например, с помощью следующих позитивных утверждений (аффирмаций): «Я- божественной создание! Все, что я делаю, - прекрасно! Я свободна! Все мои поступки прекрасны! Я горжусь собой! Я в восторге от себя! Я наслаждаюсь жизнью во всех ее проявлениях!Я благодарна Богу за свою прекрасную жизнь и за ту радость, которую я получаю от нее! У меня все прекрасно! Я горжусь собой!»
Понятно, что поначалу эти слова будут застревать у Розы в горле и даже, возможно, вызывать чувство тошноты. Но потом все успокоится, и они дадут желанное облегчение и радость. И даже некоторое ощущение своей эксклюзивности, гордости за себя. Другие вот только мечтают о страстной любви, а Роза жила ею, ей будет что вспомнить в стрости.А дальше Роза может с гордо поднятой головой вернуться в семью. Ее муж уже заждался ее. Он, высокорассудочный (с Запада, видимо) зануда, женился на пылкой воточной красавице. И она устроила ему небо в алмазах, как положено. А потом почему-то решила, что это плохо. Это не плохо, он изначально был готов к этому вулкану чувств. И пусть ему не повезло и вулкан пролился мимо, на других мужчин, но ему все же что-то досталось (дети-то от него). Все равно она была в миллион раз более живой и эмоциональной, нежели окружающие его высокорассудочные и расчетливые европейки. Внутренний огонь Розы привлекал его, он тянулся к нему. Но огонь иногда обжигает, это нужно понимать. И он, видимо, это понимал и спокойно ждал, когда ее очередное увлечение окончится и она вернется к нему.Он и сейчас ждет, можно быть уверенным в этом. И только собственные «тараканы» Розы не пускают ее вернуться в свою такую необычную семейную жизнь. Как только она избавится от чувства вины, которую навесила сама на себя (инструменты приведены выше), ее семейная жизнь восстановится. Она перестанет ждать осуждения от окружающих за ее «предательство», и они перестанут выдавать его.Сложнее будет наладить отношения с детьми. Они выросли возле отца, но явно прихватили от матери часть ее примативности. Поэтому их суждения будут более жесткими и более длительными, к этому Розе нужно быть готовой. Со временем, когда они подрастут и станут больше руководствоваться разумом, чем чувствами, они забудут о «шалостях» матери. И даже будут в чем-то завидовать ей, поскольку сами вряд ли позволят себе такие неконтролируемые поступки.В общем, у Розы все обстоит прекрасно. По ее можно жизни можно написать сценарий сериала, и миллионы женщин будут обливаться слезами, сопереживая ей. И пытаться в воображении ощутить то, что она переживала в реальности.Мы в этой книге показываем способы, как можно усилить свои ощущения от общения с близким человеком, не ломая отношений. И не бегая под влиянием инстинкта за любым приглянувшимся самцом, это вовсе не о обятельно для более-менее разумного человека. Все те ощущения можно получить не под влиянием инстинкта, а приложив некоторые усилия для открытия своей сексуальности.
Письмо 4
Здравствуйте, уважаемый Александр Свияш, прочитала вашу книгу «Проект — человечество» и еще несколько подобных книг других авторов (Cuнельников и др.).
Я пробовала разговаривать со своим подсознанием по поводу 2 проблем: мне 18 лет, и у меня небольшие проблемы со зрением (подсознание oтветило: ты не хочешь видеть окружающий мир... тебе не нравится он... что-то в этом духе яуловила...). Здесь вроде бы все понятно... примеряй тот же случай, что описан в вашей книге про пожилую женщину, не желающую наблюдать процесс своего старения.... 2-я проблема: у меня давно было молодого человека... при этом особых про с молодыми людьми не было, т.е. несчастной любви и прочего... но в детстве, когда мне было еще лет 5, у меня был мальчик, с которым мы по-детски играли в семью и все такое... тогда же я узнала, что от игр в семью рождаются дети... и потом на протяжении еще нескольких лет боялась забеременеть (естественно, я не догадывалась, что для этого на самом деле нужно). Я до сих пор помню, как представляла, что я буду единственным человеком, забеременевшим в 6лет... так было года 3, пока я не узнала, от каких игр на самом деле рождаются дети. И вот подсознание ответило, что вследствие этого случая теперь у меня нет молодого человека... Хотелось бы знать, какие аффирмации мне следует говорить и вообще что делать... заранее благодарю. Анюта.
Комментарий
Даже по стилю этого письма видно, как сильно его автор отличается от предыдущих женщин. Письмо написано слитно, без выделения абзацев, используется огромное количество многоточий. О чем это говорит?Естественно, об огромной внутренней неуверенности Анюты и вытекающей из нее закрытости от окружающего мира. Люди с подобной низкой самооценкой почти всегда ищут выход из ситуации где-то вне себя, через чудо или чудотворцев. Их привлекают люди с явно выраженными сверхспособностями (целители, специалисты по карме или по общению с подсознанием и т.д.). То есть те, кто может взять на себя ответственность за их жизнь и дать им исцеление.
Анюта еще молода, и этот поиск внешнего избавителя еще не принял у нее чрезмерные формы, и это ее большой плюс.
У нее падает зрение, и ее подсознание подсказало ей, что это, скорее всего, ее собственный бессознательный отказ от видения мира, в котором она не может ничего достичь сама.Почему у нее нет молодого человека? Да они просто не видят ее! Ее энергетика вследствие бесконечных сомнений очень слаба, а ребята в первую очередь обращают внимание на ярких и уверенных в себе девушек — их инстинкт требует борьбы и преодоления сопротивления. А какое сопротивление может оказать Анюта? Да она рада влюбиться (практически — вцепиться) в любого молодо человека, который обратит на нее внимание. Она готова доверить ему свою жизнь и принимать все его решения. Но какой молодой человек захочет взять на себя такую ответственность за чужую жизнь? Вот встретиться разок-другой и заняться сексом с самодостаточной девушкой — это пожалуйста, от желающих не будет отбоя. А строить тесные отношения, в которых ты будешь полностью отвечать за свою подругу и любой твой неверный (с ее точки зрения) шаг будет повергать ее в отчаяние — кому это нужно?Конечно, из Анюты может получиться очень хорошая преданная жена. Скорее всего, рано или поздно так и произойдет, если она не погрязнет совсем в переживаниях. Чем ниже самооценка женщины, тем больше у нее выбор мужчин — для нее ведь Принцем может быть любой мужчина, которого другие девушки могут держать за полного лузера (неудачника). Другое дело, что если со временем самооценка Анюты вырастет, то ее малоудачливый избранник сразу потеряет всю свою привлекательность [3].
Поэтому можно порекомендовать Анюте уже сейчас начать работать над своей самооценкой. Ведь самооценка — это не здоровье, не внешность, не сексуальность, не реальные достижения в социуме. Это всего лишь набор внутренних установок о себе. Измените эти установки — изменится ваше мнение о себе, то есть самооценка.
Что для этого нужно делать? Рекомендации на этот счет мы уже приводили. У Анюты типичная идеализация (преувеличение) своего несовершенства. Для отказа отидеализаций можно использовать целый десяток приемов.Один из них называется — «Наступи на свою идеализацию». То есть усилием воли делай то, чего ты боишься и чего избегаешь. Для Анюты этот прием означает, что ей нужно напрячься и начать самой знакомиться с молодыми людьми. Не ждать, когда кто-то из них обратит на нее свое внимание, а самой идти на контакты с юношами, организовывать с ними встречи и так далее.Поиятно, что такую рекомендацию Анюта прочитает с внутренним содроганием. Она ведь уже нашла удобное объяснение своих неудач — в глубоком детстве она испугалась забеременеть и теперь страдает от этого. Очень удобная версия, почти ничего делать не нужно, можно тихо страдать в одиночестве. Еще можно, конечно, иногда разговаривать с подсознанием. Но, как написано в той же книге «Проект — ЧЕЛОВЕЧЕСТВО» [10], главной задачей подсознания является защита человека от стрессов, переживаний. Соответственно, оно отвечает на вопросы так, чтобы человек успокоился сейчас же — это главный приоритет подсознания. По сравнению с истиной, например.Теперь представим, что испытала бы Анюта, если бы подсознание ответило ей, что «причина твоего одиночества - твоя неуверенность в себе, твоя закрытость». Хорошо бы она чувствовала себя после такого ответа? Очень сомнительно. Оно и ответило так, чтобы Анюта не вышла из зоны своего комфорта.Именения всегда требуют выхода из зоны привычного комфорта.Именно поэтому мы рекомендуем Анюте выйти из привычной зоны закрытости и одиночества и начать вести себя как более уверенная в себе девушка. Пара-тройка недель подобных волевых усилий, и ее подсознание поймет, что она приняла решение быть более уверенной в ceбе. И перестроится на этот режим, одиночество уйдет.Если этот прием покажется Анюте чересчур радикальным и неприемлемым, то ей остается работа с аффирмациями.Ей нужно будет составить себе набор позитивных утверждений, используемых для отказа от идеализации своего несовершенства [1, 2], например: «Я - божественное создание, и все, что делаю, всегда правильно! Я достойна любви и уважения уже фактом своего существования! Я - источник энергии и любви! Я люблю и ценю себя все больше и больше! Любые мои усилия дают прекрасный эффект! У меня все получается играючи! Я на волне удачи! Все, что я делаю, замечательно! Я тащусь от себя!»А затем нужно повторять их с утра до вечера, несколько тысяч раз. Желательно с соответствующими эмоциями. Рано или поздно подсознание Анюты поймет, чего от него хочет его хозяйка. И примет эти установки как руководство к действию. После чего Анюта сможет легко знакомиться с молодыми людьми и устраивать свою личную и сексуальную (если пожелает) жизнь.Еще более легкий путь - приобрести на www.psymargraph-definition>
ket.ru
аудионастрой «Я в восторге от себя» и прослушать его некоторое время, параллельно занимаясь своими делами. Эффект будет тот же — подсознание Анюты усвоит новые установки, и в ее личной жизни произойдут радикальные изменения.
Собственно, последнее письмо было не о сексуальности, а об отношениях с мужчинами в целом. Хотя какой может быть секс без душевных отношений? Так, мастурбация с партнером. Но об этом позже.
А сейчас пришла пора перейти к очередным итогам.
Итоги
1. Еще одной из причин возникновения проблем в сексуальных отношениях может быть наличие внутренних установок, которые определяют сексуальные стратегии партнеров.2.Для мужчин доминирующей установкой является желание оказаться «на высоте», то есть обеспечить свою партнершу качественным сексом, желательно с оргазмом (ее, естественно). Если сэтим возникают сложности, то возникает комплекс переживаний, в итоге снижающий сексуальное влечение.3. Многие женщины строят сексуальные отношения с любимыми мужчинами, руководствуясь принципом «лишь бы ему было хорошо». В итоге у них со временем накапливается недовольство существующими отношениями и снижается сексуальность.4. Один из выходов из подобных ситуаций - сменить исходные установки и стараться получать удовольствие от секса для себя. Естественно, не забывая об интересах партнера, но не концентрируясь полностью на них.
Как разнообразить сексуальную жизнь
Когда ко мне пришла настоящая любовь, мне очень повезло! Жены не было дома.
Пришла пора заняться психотерапией. По-настоящему. А то мы все вокруг да около, а читатели ведь явно нуждаются в ней, раз взялись читать книгу с таким названием.Кстати, в названии и заложено, какой именно разновидностью психотерапии мы предлагаем вам заняться.Напоминаем, что под «психотерапией» мы понимаем процесс, в ходе которого человек отвлекается от тревожащих его обстоятельств, его голова освобождается от бесконечного потока неконтролируемых мыслей и эмоций, и в итоге он начинает жить более спокойно и радостно. До тех пор, естественно, пока не провалится в очередной стресс и ему снова понадобится помощь психотерапевта.Существует множество различных психотерапевтических методик. Гештальт-терапия, арт-терапия, психоанализ, трансперсональная психотерапия, телесно-ориентированная психотерапия и многое другое.Нас интересует именно телесно-ориентированная психотерапия, как вы уже понимаете. В ходе этой терапии пациенты под руководством врача (тренера, ведущего) выполняют одиночные, парные и групповые упражнения, немного похожие на физкультурные, поскольку принимают разные позы, касаются друг друга, поглаживают и так далее. В ходе этих упражнений все внимание пациента сосредоточивается на теле, голова перестает перемалывать одни и те же мысли, и в итоге наступает психическое выздоровление. Не сразу, конечно, но при выполнении цикла занятий результат появляется обязательно.Как вы понимаете, секс является отличной психотерапевтической телесно-ориентированной процедурой, где партнеры являются друг для друга врачами и пациентами одновременно. Здесь как раз необходимо принимать разные позы, касаться друг друга, да еще и получать немереное удовольствие от этого. Если получится, конечно.В общем, пора заняться психотерапией. С чего начнем?
Позы